“强身健体？”
林秀英没细听，神色认真地说：“当然可以，我就是最好的例子，我从小到大都没生病过。
当然，我也会师傅珍藏的药酒方，那可都是师传的。你想喝的话，我也能配的。”
她没往别处想。
在她那个世界，问功夫就是问功夫。就这么简单。
李卫东眼睛一亮，“有什么类型的酒方？贵不贵？”
“嗯……只有四种，分内外。内服的有【养身固本酒】。
主料是北芪、党参、熟地黄、枸杞子，配上几味温补的当归、川芎，再加点杜仲、牛膝等。
这酒劲缓，是给常年练功打熬筋骨的人固本培元用的，补中气，壮筋骨。
普通人也能喝点，但得悠着，一小盅就够，喝多了燥。师傅常说，练拳不练功，到老一场空，这酒就是养‘功’的。
能还有能强身的【精元酒】，这是救急补亏空的。
主药是人参须子或党参加倍、鹿茸血片、制黄精、酒茱萸，配上养血的龙眼肉、去核红枣等10种药材。
用料更猛些，专治气血两虚，病后体弱，或是累狠了体内精元亏损，心慌气短的。
这酒劲儿大，见效快，但非到紧要关头，师傅不让多用，怕虚不受补，而且阴虚火旺、湿热内蕴的人不能喝。
师傅说女子不用喝，所以我没喝过。
外用的有跌打酒。
这个最常用。
主料是红花、桃仁、乳香、没药，活血化瘀止痛是根本。
配上伸筋草、透骨草舒筋活络，再加点生大黄消肿，樟脑或冰片透皮引药，行气止痛。
用烈酒浸泡，颜色深红。练功岔了气，扭了筋，磕碰青紫肿得老高，用这酒用力搓揉，热辣辣地透进去，散瘀消肿快得很。这是武馆必备的。
还有风湿酒，专克阴雨天骨头缝里钻风冒寒的酸疼。
主药是威灵仙、独活、羌活、秦艽，祛风除湿通经络是看家本事。配上川乌、草乌、桂枝温经散寒，再加点老鹳草、海风藤等。
这酒劲儿也冲，抹在关节上搓热，能顶好一阵子不犯病。这也是武馆营生的独家方子之一。”
她说完，又补充道：“方子我记得真真的，药材山里或许能寻摸到几味常见的，像伸筋草、透骨草这些。
但好些主药，像红花、乳香没药、北芪党参、特别是川乌草乌，得去正经中药铺子抓，还要看炮制得对不对路
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