看数字只差0.01秒总用时、0.01秒前10米,看似微不足道,实则是……前程跑“从有瑕疵到无破绽”的跨越。”
“这份毫厘优势放在世界级赛场,就是碾压级差距,更是技术打磨到极致的直接体现——莫斯科周期已是亚世界顶尖,鸟巢周期则是实打实的人类前程天花板,能把近乎相同的分段跑出让对手望尘莫及的威慑力,核心在技术内核的升级。”
“来进行一些粗浅的分析,希望苏看见之后能对我的言论进行一定的指导。”
格林面对苏神还是非常的谦虚,和指点博尔特的时候是完全不一样的。
这除了苏神是他的老板自己的个人实力超群之外,还有他在这个专业上的建树,的的确确是让人信服。
阿美丽卡这边最迷信权威了。
何况这些身份加在一个人身上。
你不权威,不迷信都不行。
“我认为最核心的改进扎根于起跑这一前程根基。”
“2013莫斯科周期,苏已然吃透曲臂起跑的核心框架,属于“用的好”且用得熟练的阶段,技术动作达标但未达神髓,仍有优化空间;而2015鸟巢周期,他彻底将曲臂起跑技术打磨到炉火纯青、融入本能的极致境界,实现启动发力零延迟、零内耗、合力最大化,这一毫秒级、微米级的精进,成为前60米拉开差距的核心底气,更是从“世界级启动”迈向“人类起跑天花板”的关键跨越。”
“属于用的神的概念了。”
“2013莫斯科周期的曲臂2.0,已然是颠覆传统起跑认知的成熟技术,早已摒弃直臂支撑时肘关节刚性过强、反力向上冲击躯干、发力浪费严重的弊端,也摆脱了曲臂1.0阶段仅追求姿态、忽略力传导的浅层问题,真正构建起“曲臂支撑反力+下肢蹬地力”的同向合力核心逻辑,成功将垂直分力浪费降到低位,让启动爆发力实现质的跃升,足以支撑他在莫斯科世锦赛跑出人类顶尖前程水准。”
“但彼时的曲臂2.0,仍存在肉眼难察却决定发力上限的细微瑕疵,这些短板看似微不足道,却成为制约启动效率迈向极致的关键。首先是曲臂支撑的肘关节夹角把控,曲臂2.0虽已明确锐角支撑的核心要求,且能稳定控制在适配区间,但并未实现精准锁死,而是处于一个相对合理的浮动范围,每次蹲踞预备时夹角会有0.5-1度的细微波动,这看似可以忽略的偏差,直接导致肩带肌群的发力支点无法形成绝对稳定状态,支撑时难以构建完全刚性的支撑面,进
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