用虽无法长出灵根,但能让凡人强身健体。
注:并无治疗绝症特效。
齐妙妙眨了眨眼睛,刚上跳楼机的心脏缓缓下落。
她差点以为自己也能修仙了!
灵泉水很小一份,就是一次性水杯大小。
齐妙妙不打算留着,好东西当然要尽快服用。
主要是今天跑步带给她的伤害太大了,她没想到自己身体这么差,希望灵泉水能改善下体质。
不然再这样下去,明天她恐怕跑不了。
现在她都感觉自己的小腿很痛,全身上下都疼。
低等强度运动对她这种常年不运动的人来说,也挺勉强的。
灵泉水口感清甜,很像齐妙妙小时候喝的山泉水。
喝下去后,她默默观察身体,发现并没有任何不适感。
她还以为会像那些修仙小说写的那样,毛孔会有脏东西排出来呢。
小说误我啊!
齐妙妙在心里吐槽,快速洗了个澡,就安稳地进入了梦乡。
一觉睡醒,已是天光渐明,睡眠质量非常好。
齐妙妙拿出手机一看,发现才早上六点半,可她精神饱满,一点都没觉得睡不够。
不是她自夸,她觉得自己精力充沛得似乎能打死一头牛!
那么早醒来也没事干,她干脆快速收拾好,出门跑步。
从楼梯下来的时候,她就感觉身体有点变化了。
身体更加轻盈,全身都没有昨晚跑步带来的酸痛拉扯感,好像轻轻一跃,就能跑好远。
如果有人观察齐妙妙的跑步姿势,就会发现她昨天的姿势很别扭,不科学,一看就是那种刚跑步的菜鸟。
但今天,齐妙妙的跑步姿势就不太一样了。
跑动间充满了节奏韵律感,灵活得就像是个兔子。
在她身上,能隐约看出身体律动的美感。
昨晚齐妙妙跑个十分钟就有点喘了。
现在她跑个二十分钟都不见气息紊乱。
等齐妙妙感觉气息有些微喘时,看了眼系统——
今日锻炼时长:30min/60min
她微愣,傻眼了。
不知不觉,居然一口气跑了三十分钟!
齐妙妙停下脚步,深深地喘息着,拿起毛巾擦了擦额头上的汗水。
她没打算一口气跑完。
一口吃不成个大胖子,她已经觉得累
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