将本站设为首页
收藏山村官网,记住:www.scrsjp.com
账号:
密码:

山村书院:看啥都有、更新最快

山村书院:www.scrsjp.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:山村书院 -> 从下乡当知青开始,道法通神 -> 第37章 陈卫国练武

第37章 陈卫国练武

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

如同灌满热铅,沉重酸胀,浑身肌肉都在无声地抗议。

“对,就是这样,保持这个姿势,下面我教你呼吸法.........”

“想象这股气不是憋在喉咙里,而是顺着胸膛中线一路向下沉,沉到肚子里那个叫丹田的地方!吸气时,肚子要微微鼓胀起来!呼气时,肚子要自然回缩!慢!缓!不要急躁!”

陈卫国按照李平安的讲解快速纠正着自己的错误之处。

“对,就是这样。一边站桩,一边按照我教你的呼吸法,意念引导气息下沉,呼吸。”

很快,陈卫国的桩功在他的严苛指导下有了雏形,呼吸法也勉强学会,只是有些生涩还不熟。

李平安教会要领后,便在一旁自顾自地继续演练拳法,肝起国术经验。

[国术 经验+1]

[国术 经验+1]

……

李平安偶尔目光扫过陈卫国,若发现姿势变形或呼吸紊乱,便立刻出声纠正。

半个多小时过去。

李平安停下动作,看向陈卫国,他依旧维持着太极桩,动作标准,呼吸努力调整着节奏,但身体却抖得厉害,汗珠混着霜气从额角滚落,显然已到体力极限,他却仍死死咬牙挺着。

“行了,卫国兄,可以停了,半个钟头差不多了。”

“呼……!”陈卫国如蒙大赦,紧绷的劲力一松,浑身一软,一屁股就坐倒在冻得梆硬的地上,大口喘着粗气,“呼哧…呼哧…我的老天爷…没想到,练武这么累!”

“哈哈,”李平安轻笑,走过去伸手将他拉起,在他起身瞬间,一丝温润的法力悄然透入,帮他疏通过度紧绷的筋络。

“等你习惯了就好了,现在只练桩功跟呼吸法,早晚一次,每次半个钟头足矣。练太久,第二天浑身酸,痛得爬不起来,还怎么上工?”

“我去做饭,早饭简单我来弄。”

“行,”李平安点头,“就蒸些馒头就行。面粉在灶房碗柜里,蒸三天的量,反正这么冷的天,也坏不了。”

“成!”

陈卫国去做饭,李平安则继续肝着经验。

[国术 经验+1]

......

没过多久,

“平安,早饭好了,先吃饭吧,我给你说,站完桩原本我浑身难受,结果刚进入灶房没几分钟就慢慢恢复了,你说神奇不神奇?”

李平安一听就知道是暗中渡过去的一丝法力起


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《从下乡当知青开始,道法通神》的书友还喜欢看

从粉碎敦刻尔克开始
作者:浙东匹夫
简介: 路修原本只是在玩游戏,结果莫名其妙就穿越到1914年,成了一名陆军下士。
<...
更新时间:2025-12-30 14:27:00
最新章节:第334章 伟大的鲁路修将亲临圣彼得堡
被黑道千金霸凌,我京少身份曝光
作者:听风弄雨
简介: 顾天穿越成京都太子爷,随便一笑,对方生死难料。\n哪曾想嚣张跋扈没个度,被亲爹一脚踹...
更新时间:2025-12-30 10:06:11
最新章节:第815章 当我的提线木偶
三角洲:全民外挂,只有我是唐人
作者:天官赐福丶
简介: 【唐人出货流+团宠国宠+全民外挂+半直播,非正统单三猛攻文】\n一觉醒来穿越到了三角...
更新时间:2025-12-30 00:01:22
最新章节:第401章 元怀卿:这茶桌可太茶桌了啊!
玄门大佬被嫌克家?墨爷高调抱走了
作者:山竹大王
简介: (算命捉鬼看面相+每5章解锁新剧情+女强+打脸快准狠)

林...
更新时间:2025-12-30 15:05:53
最新章节:第一卷 第128章 竹宴番外之婚后日常——全家人欢喜4
侯府捡的小福星,全城大佬争着宠
作者:鱼芽
简介: 【古言团宠+萌宝逆袭+动物通灵】三岁的小阿宁被扔在狼嚎阵阵的荒山野岭时,还以为自己又...
更新时间:2025-12-30 15:38:56
最新章节:第一卷 第272章 谋反
驴二的风流往事
作者:梁帮主
简介: 驴二是个土匪,他的一生,是传奇的一生,是风流洒脱的一生,是跌宕起伏又惊险刺激的一生。...
更新时间:2025-12-30 00:01:15
最新章节:第1611章 可惜了你