“所以简单来说，我们具象化提出要求！”
“第一，外在形象要求你要做到每周剪指甲，每天保持口腔清洁，走路抬头挺胸……”
“第二，内在气质要求你每天学习30分钟，遇到挫折时进行积极的自我暗示……”
“第三，社交能力要求你聊天的时候少提自己，多问对方的情况，遇到冲突冷静三秒，真诚赞美他人……”
嘉宾们再次鼓掌。
沈旗做最后总结：
“变得迷人不是一蹴而就的，它是一个日复一日的小习惯累积的过程。”
“你可以从今天开始，比如试着换一套得体的衣服，比如对遇到的第一个人报以真诚的微笑……”
“这就是改变的开始，希望每个人都加油！”
八位嘉宾啪啪啪！
【学到了，真的学到了！】
【沈老师的课让人太受益匪浅了。】
【也怨不得沈老师能追到李欢歌啊，人家理论联系实际了啊。】
【实话实说哈，沈旗确实都做到了他上课的内容，但这个高情商就……】
【你确定沈旗50块钱的鞋子修三回还穿是得体？】
【你确定沈旗经常黑裤衩子两根筋人字拖是得体？】
……
网友们开始在直播间里用弹幕细数沈旗的低情商。
此时沈旗的课程也结束了。
“大家要根据课上的内容进行一举反三，并且运用到你们平时的相处当中！”
八位嘉宾都陷入了深思。
沈旗看了看表。
“为期五天的恋爱学校，已经过去了十分之一了！”
“下了课之后，大家简单休息一下。”
“一会儿有没有人跟我一起去买菜？”
八位嘉宾一愣，全都把手举了起来。
沈旗思索了一下，道：“罗莉和李姝跟我去，让你们见识一下华夏菜市场的烟火气儿！”
凯里-罗莉和李姝顿时高兴无比。
李涯立马举手道：“我也去啊，我和罗莉现在需要增进感情啊。”
沈旗寻思了一下，又道：“那奇奇也一起吧，李姝毕竟对奇奇有好感。”
“可以可以！”周奇奇乐了。
“但我有要求，跟着我去，必须有任务！”沈旗道。
四人顿时愣了一下，有一种不详的预感。
沈旗咧嘴，嘿嘿一
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