将本站设为首页
收藏山村官网,记住:www.scrsjp.com
账号:
密码:

山村书院:看啥都有、更新最快

山村书院:www.scrsjp.com

如果你觉得好,恳请收藏

25 Chapter.025

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

吧。”

三人面面相觑,一脸懵圈。

“这是……在拍宣传片呢?”方锐小声嘀咕,一脸怀疑人生,“这么冷的天气,大清早的,不睡觉跑什么步?”

“不像啊。”赵杨皱眉,“都第三圈了吧?”

他们正犹豫要不要上前打招呼,经理崔立从大楼里快步迎出来,看见他们,脸上立马堆起笑容:“来了?行李放前台就行,运动服都给你们准备好了,正好去更衣室换上,就可以跟着一起跑了。”

“啊?”肖时钦推了推眼镜,语气里满是不可置信,“现在?马上?”

“对,就是现在。”崔立指了指跑道,“体能训练,早晚各一次,这是早上的热身。你们刚来,得先跟上节奏。”

没等他们反应过来,一套嘉世定制训练服就被塞进手里,他们稀里糊涂地就换了衣服,莫名其妙地就加入了晨跑大队。

第一圈,方锐还能边跑边和叶秋搭话。

第二圈,赵杨虽然喘得厉害,但咬牙撑住了。

可肖时钦——这位常年坐在战术板前、靠脑子吃饭的“战术大师”,才跑完一圈半,腿就开始发软,眼镜滑到鼻尖,汗水糊了一脸。

他一边扶着膝盖喘气,一边怀疑人生:

我是谁?我在哪?我为什么要在这里跑圈?

他不是来嘉世打职业、争冠军的吗?怎么一来就先被拉去当田径队员?

按理来说,新阵容组建,头等大事是战术磨合。

谁主攻、谁策应、谁打配合,至少得开个会,拉个战术板,打几场训练赛吧?

结果呢?这几天别说打训练赛了,连坐下喝口水都成奢望。

每天早上六点半起床,雷打不动的五公里晨跑,然后是核心力量训练,紧接着是理疗按摩,晚上还要来一轮耐力加拉伸。

肖时钦感觉自己不是来打荣耀的,是误入了什么特种兵训练营!

好在教练包荣兴虽然说话总不着调,专业素养倒是在线,全程盯着每个人的状态,训练强度循序渐进。

俱乐部还请了专业的营养师、理疗师、康复师,练前热身、练后拉伸一丝不苟,确保不会有人练伤。

只是苦了刚入营的“三巨头”,每天训练一结束,瘫在椅子上就跟焊上去似的,抠都抠不下来。

这周六,嘉世即将迎战强敌蓝雨。

肖时钦原本以为,在嘉世积分岌岌可危,每一分都至关重要的当下,自己应该会和叶秋一起坐在战


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《[全职]再不败家就要被迫继承家业的我决定买下嘉世》的书友还喜欢看

猎人:我死了也变强了
作者:紫蓝色的猪
简介: 意外穿越到全职猎人的世界,莫罗没什么追求,能吃好睡好就是一种幸福。

更新时间:2025-12-29 23:58:00
最新章节:第496章 因为我的老师,就是这么厉害。
大秦逮捕方士,关我炼气士什么事
作者:雨中城市
简介: 成为先秦唯一仙。山中避世无岁月,悟道修行也算自在。为了炼丹,使用术法驱使万灵野兽采来...
更新时间:2025-12-30 00:01:00
最新章节:第943章 无所畏惧
重生八零嫁给全军第一硬汉
作者:九羊猪猪
简介: 【八零肥妻+驻地随夫+甜宠+无金手指+无空间+女主凭实力逆袭创业】

更新时间:2025-12-30 00:26:02
最新章节:第一卷 第2510章 贾海霞被人做局坑了
从赘婿开始建立长生家族
作者:仙子下地狱
简介: 陆长生穿越仙侠世界,由于灵根太差,在仙门考核中落选。

好在...
更新时间:2025-12-30 00:00:00
最新章节:第九百八十五章:明夷震惊,赶回!
我靠烧香爆红娱乐圈
作者:容焉
简介: 好运到极致也会天打雷劈?因太过顺风顺水,锦梨被踹去了人间,穿到书里早死的路人身上。<...
更新时间:2025-12-29 23:47:00
最新章节:655 掌握人情世故的咸鱼导演(求月票)
重生的我只想当学霸
作者:宝宝小蛮腰
简介: 好消息,重生了,回到2012。坏消息,回到高考前一百天,知识都忘完了。
更新时间:2025-12-29 23:56:57
最新章节:第835章 竞争者联盟?合作建议