将本站设为首页
收藏山村官网,记住:www.scrsjp.com
账号:
密码:

山村书院:看啥都有、更新最快

山村书院:www.scrsjp.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:山村书院 -> 崩坏指南 -> 第九十五章:练什么武?学什么拳!

第九十五章:练什么武?学什么拳!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

腰间。

符华看见点了点头:“是也不是,是,是因为你的意思是对的,不是的原因是你的动作实在太难看了!”

话落,符华在韩枫面前缓缓蹲下身子一个标准的马步出现在韩枫面前。

符华看着韩枫开口说道:“这样,看到了么?”

韩枫点了点头对照着符华的动作调整着自己的动作。

符华看了还是摇了摇头,收起自己的动作,符华来到韩枫的身边,手拍打在韩枫错误的位置。

“姿势放低,不要撅着屁股!”

“两腿平行站好,你这两腿之间聚集太近了,在放开点,好好!就这样,绷住!”

“蹲下去,大腿放平!两脚脚尖向前,不要内扣,你是女孩子么?”

“用你的脚趾抓地!不要晃!”

“头正!颈直!含胸!收腹!立腰!开胯!沉肩!收臀!嗯,手感不错。”

“双手收回腰间,不要外翻!对!就这样!”

随着符华的一点点矫正,一个标准的马步被韩枫扎了出来,站在韩枫身前,符华点了点头表示满意。

韩枫扎着马步额头微微见汗:“班长,我这要扎马步扎到什么时候啊!”

符华闻言看了一眼手腕上的手表:“鉴于你是第一天做这种动作,就让你扎一个小时吧。”

韩枫闻言嘴角一抽:“一个小时!会死人的!”

闻言符华面无表情的说道:“想要建起高楼大厦,就必须有一个稳固的地基,连这点痛苦都忍受不了,你练什么武?学什么拳!”



  77332042
  月半想瘦提醒您:看完记得收藏【山村书院】 www.scrsjp.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.scrsjp.com,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《崩坏指南》的书友还喜欢看

南明,开局请我当皇帝
作者:蓝见青
简介: 问,如果患有低血压,应该服用什么药物治疗?答,去看《南明史》。

...
更新时间:2026-02-20 10:29:00
最新章节:第405章 现在,你们谁说?
我在游戏里炸沉了一艘米国航母
作者:书生剑客123
简介: “恭喜玩家,炸毁

“艾森豪威尔”号航母,奖励45亿美元。”...
更新时间:2026-02-20 10:39:24
最新章节:第287章 美军航母遭袭,新闻震惊全球
大明:最强太孙,开局求老朱赐死
作者:陈喵呜
简介: 洪武二十五年,太子朱标薨。

朱元璋要立朱允炆为皇太孙,正好...
更新时间:2026-02-20 10:48:00
最新章节:第999章 冒险,答应下山
修仙:从装备栏开始
作者:蜉蝣窥天
简介: 地球人丁言穿越修仙界,本是一微末散修,意外觉醒装备栏面板。……装备【上品灵石】:法力...
更新时间:2026-02-20 10:26:32
最新章节:今天晚点更新
恶女三分泪,失忆豪门大佬就心碎
作者:橙橙橙又橙
简介: 【自我攻略脑补帝x只想苟命以此攒钱跑路的小作精】陆欣禾穿书了,穿成了正在逼迫失忆豪门...
更新时间:2026-02-20 10:44:59
最新章节:第52章 笼中鸟的自我修养
止战星空
作者:牧之丞
简介: 公元20333年,地球进入了机甲时代,旧世界的一切都因为一场劫难烟消云散,在银河中心...
更新时间:2026-02-20 10:56:01
最新章节:第一百二十六章 问世间情为何物?