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2235章 压制所有人!包括奥运会冠军和世锦赛冠军

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种跑法需要的身体能量。

虽然说她有过自己的光芒。

到了这个程度的运动员,基本上都有一套自己的特殊机制。

现在就看看你这套机制用到头之后还能不能有新的改变。

或者是说引入新的机制来延长你的特殊机制的续航。

她的旁边就是她的老乡布朗。

斯图尔特如果说还能够勉强开十一秒。

那么在荣誉上盛极一时的布朗。

在去年还能和陈娟杀的天昏地暗的她。

今年就像是换了个人。

坎贝尔·布朗的起跑技术有着自己独特的风格,她在起跑时会微微抬起头部,这样可以让她在起跑瞬间更好地观察前方的跑道情况,同时也有助于她调整呼吸。

她的起跑反应速度虽然不是最快的,但的起跑动作非常稳健,能够在起跑阶段保持身体的平衡。

她在起跑时,腿部的蹬伸力量均匀,能够持续地为身体提供向前的动力。

这种稳健的起跑方式,使得她在起跑阶段不会出现较大的失误,为后续的加速阶段奠定了良好的基础。

不过。

这种跑法更加接近于200米。

膝关节屈伸峰值力矩控制在200N·m以内,比杰特尔低25%,通过延长蹬伸时间减少冲击负荷。

每10米进行一次视觉定位。

标记跑道特定纹路。

通过空间参照维持加速信心。

减少主观疲劳感。

这也是布朗的一个秘诀。

可惜。

今年的她整个都是在休息状态。

去年奥运年拼的太凶。

今年多少给自己休息休息。

虽然今年她也31岁了,但是他的巅峰课还没有结束,一直会持续到2017年。

到2018年才开始,断崖下跌。

现在还早着呢。

最大的问题就是——

如果不给自己还上一段时间,她的身体也不像年轻的时候那么抗造。

今年选择性放弃是一个必要的事情。

作为经验丰富的老将。

这一点。

她很清醒。

这也是她职业生涯巅峰很长的原因。

不会管理自己身体的人,注定青春结束后,就会大幅度下滑。

很难延续。

这一点。


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