将本站设为首页
收藏山村官网,记住:www.scrsjp.com
账号:
密码:

山村书院:看啥都有、更新最快

山村书院:www.scrsjp.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:山村书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 2072章 直接飙升三丈三!提高这么多……谁想到了呢

2072章 直接飙升三丈三!提高这么多……谁想到了呢

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  谢正业是跑的不错。

但……

一山还有一山高。

苏神在加速和途中跑过渡阶段展现出卓越的技术协调性。

身体倾斜角度从加速跑的 10°-12°微调至 9°-11°,通过精确控制腰部和臀部肌肉的收缩与放松,实现身体重心的平稳转移。

脚步方面,外侧脚蹬地时脚掌的外翻程度适当减小,蹬地角度稳定在 47°-51°,内侧脚蹬地更加均匀柔和。

这是保证步伐的连贯性和节奏感。

摆臂动作与脚步配合默契,外侧手臂摆动幅度减小,内侧手臂摆动幅度微调。

两者在前后摆动过程中,通过手臂的伸展和弯曲变化,精确调整身体的……转动惯量。

这个转动惯量想要调整可不容易。

甚至可以说是相当困难。

在短跑弯道途中跑和弯道极速打开过程中,转动惯量的调动是一个复杂而精细的过程,涉及到身体姿态、摆臂摆腿动作以及肌肉力量协调等多个方面。

需要配合通过合理运用运动生物力学、运动生理学和运动训练学等相关学科的知识,运动员可以精确地控制转动惯量。

这就是苏神的先手。

通常来说,转动惯量都是被动调用。

尤其是在短跑模式上。

即便是你能主动的调用,那也没有确切的方法和方式,大体上都是因为你自己的天赋生理构造的,与众不同,自然而然引起的连锁反应。

即便是那些能够有天赋去做到更好调动转动惯量的人。

其实你问他具体怎么做。

他也不晓得。

苏神这里,是主动调动,这一步迈出来,当时是把兰迪和拉尔夫.曼,两个人都吓得不轻。

因为车在他们的知识体系里面,完全没有任何一个方法能够触及。

自然觉得惊为天人。

但其实呢。

方法当然是有。

而且并不少。

只是设计的知识面比较庞杂,需要掌握的知识体系很多,它是一个综合性学科结合在一起,才能够搞定的技术。

现在的短跑科研领域更多都是单向的单一的研究。

自然而然就很难把它结合起来。

真正找到突破口。

但这个问题。

对于苏神来说。

根本就不是问题。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

桃花劫
作者:推窗望岳
简介: 人这一生,应该在适当的时候,癫一下。因为几个女人,肖义权癫了那么一下,就癫出一份别样...
更新时间:2025-12-31 13:31:25
最新章节:第366章 笑出声来
渣了高岭之花后,她被强取豪夺了
作者:我不困顿
简介: 【矫揉造作的钓系美人VS阴湿黑化的高岭之花】

沈莺失了父亲...
更新时间:2025-12-31 13:25:59
最新章节:第一卷 第121章 定亲
无限读档,咸鱼美妾躺赢上位
作者:燕惊欢
简介: 【爆笑+无限读档+宅斗+双洁+轻松】卷王苏荞加班猝死,一朝穿成大雍朝三皇子府的侍妾,...
更新时间:2025-12-31 14:44:00
最新章节:第63章 玉瑶春
三刀劈碎侠客魂,大人我是老实人
作者:二十二颗药
简介: 这个世界武道猖獗,妖魔横行。\n有人自称江湖侠客,以武犯禁。\n有人打着替天行道的幌...
更新时间:2025-12-31 14:34:14
最新章节:第444章 你俩闹呢!
年代:狂赚百亿,我去苏联当倒爷
作者:小兵头子
简介: 谢远重生回到十九岁,睁开眼便是地狱开局。

前世的他选择懦弱...
更新时间:2025-12-31 12:00:00
最新章节:第一卷 第116章 阻止,关键时刻
古代种田日常
作者:倾碧悠然
简介: 简介:家长里短种点田~>本文架空,架得很空>日更,不更会请假>弃文不用告知作者>专栏...
更新时间:2025-12-31 14:49:09
最新章节:342 过年提婚事 未捉虫