武道修行，一天不练手生脚慢、两天不练功夫减半。
强如宗师，若不时常练习也难以维持状态。
金光神异却能让他修成的剑术、拳脚、身法永不退转！
“有进无退，何愁不能修为大成！？”
秦炼眼中有一丝喜悦。
五行吐纳法流转！
仅一个时辰……
【五行吐纳法圆满，五行相生，往复循环，天道酬勤，根骨+1。】
没有停止。
他再度回忆、熟练擒龙手。
两个时辰后……
【擒龙手圆满，控鹤擒龙，拳掌如意，天道酬勤，根骨+1。】
“好！”
2点根骨提升，直让秦炼如同身躯重塑，有种二次发育之感。
体内骨骼更是发出一阵噼里啪啦轻响。
不止身形变得挺拔了一分，气度亦是稍微有所变化，生出一种前世25岁的青年感。
【根骨：48→50（顶尖）】
“可惜，不是每一门剑术、拳掌、身法、内功都有不凡立意，原身修行的拳掌身法零零散散加起来不止三十门，可能在金光中凝出星辰虚影的，却只有这十一门。”
秦炼吐出一口气。
三十三年的积累……
这个时候，一个带有关心的声音从院外传了进来。
“家主，您伤势未愈，还是不要太过劳累，时辰不早了，且吃点东西，好好休息吧。”
秦炼眉头一皱。
时辰？
他这才发现，天黑了？
且估计着，至少是晚上8、9点了。
只是今夜明月皎洁，使山巅亮如白昼，他竟浑然忘时。
不过，知道了也没事。
他练武正兴，怎么睡得着？
作为一个现代人，这正是来精神的时候！
“好了，无需担心，我心里有数。”
秦炼道了一声：“将饭食送来即可，不要打扰。”
“是。”
秦灵芝乖巧的应了一声。
很快送来一个精致的食盒，并点上院中的油灯，退出院子。
美食精致，可秦炼满心练武，无意品尝。
对付了几口，再度将目光转向掠影剑术！
又两个时辰。
【掠影剑术圆满，拾遗补缺，特性激发——迅疾（1/3）】
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