谭傲天继续说，声音依然平淡，像在说一件再正常不过的事：“人的肾，就像汽车的发动机。你平时不保养，不加机油，还天天猛踩油门。发动机能不出问题吗？你运动少，肾气就不足；你喝水少，肾阴就不够；你每天晚上跟女人亲热，肾精就一直在消耗。只出不进，能不出问题吗？”
中年男人低着头，脸红得像要滴血。他想解释，想反驳，可发现自己什么都说不出来。因为谭傲天说得对，他确实每天晚上都跟老婆亲热，有时候一夜还好几次。他以为自己是身体好，精力旺盛，没想到是在透支生命。
中年男人抬起头，看着谭傲天，眼中满是急切和担忧：“谭医生，我这个病……还有救吗？”
谭傲天看着他，沉默了片刻，然后点了点头：“有救。幸亏你来得及时。要是再拖半年，神仙都救不了你。”
中年男人的脸瞬间白了，额头上冒出了细密的冷汗。他的手在发抖，声音也在发抖：“半……半年？这么严重？”
谭傲天点了点头，声音变得严肃起来：“肾为先天之本，藏精主骨生髓。肾精亏虚到一定程度，就会影响到全身。轻则腰酸背痛、四肢发冷、失眠多梦、记忆力下降。重则骨质疏松、免疫力低下、性功能衰退，甚至危及生命。你这病，已经快到“重”的边缘了。再拖半年，就真的晚了。”
中年男人的眼泪都快出来了。他猛地站起来，弯腰鞠躬，声音沙哑而急切：“谭医生，求求你，救救我！我还年轻，我上有老下有小，我不能出事啊！”
谭傲天站起来，扶住他的肩膀，把他按回椅子上，声音平静而安慰：“别急。我说了，有救。只要你按我说的做，半个月就能见效，三个月就能恢复。”
中年男人像抓住了救命稻草，连忙点头：“谭医生你说，我一定照做！”
谭傲天坐回椅子上，伸出四根手指，一字一顿：“第一，半年之内，减少跟女人亲热的次数。最好能戒掉，实在戒不掉，一个星期不能超过一次。”
中年男人的脸又红了，但还是拼命点头：“好好好，我戒，我戒！”
谭傲天继续说：“第二，坚持健身。你平时不运动，身体的机能都在退化。从最简单的开始，每天散步半小时，或者做广播体操。不要一上来就去健身房举铁，你现在的身体受不了。”
中年男人又点了点头：“行！我明天就开始散步！”
谭傲天继续说：“第三，定时喝水。每天早上起床一杯温水，中午饭前一杯，晚上睡前一
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