熊之势，在于沉稳，在于不动如山。
这种力量不仅体现在下盘，更体现现在对全身每一分力量的精准控制上。
沈炼作出一个持枪瞄准的姿势，想象着五十米开外的目标。他配合着《巨熊淬体章》的呼吸法，感觉到自己的精神、气力、、心力与手中的枪械，达到了一种奇妙的和谐统一。
武道。内炼己身，外用器械，相辅相成。”
“影魅的速度再快，能有子弹快吗？”
……
第二天清晨，沈家餐厅。
沈炼下楼时，父亲沈沧海和弟弟沈皓已经坐在那里了。
沈皓正大口吃着一块牛排，看见沈炼，他故意放下刀叉，不屑的上下打量了他一眼，阴阳怪气地说道：“哟，大哥，昨晚泡澡泡得怎么样？我还以为今天要躺床上，让下人把饭喂到嘴边呢”
沈炼没理他，径直走到自己的位置坐下
但是他今天气色太好了，皮肤红润有光泽，整个人一扫之前的虚弱。
这让原本想看笑话的沈皓，心里忽然有些堵得慌。
“哼，装模作样。”沈皓嘀咕了一句，心念一动，故意伸长手臂去拿桌子另一头的牛奶，手肘“不经意”地朝着沈炼的肋下撞去。
他练了十几年外家拳，这一撞用上了暗劲，力道阴损歹毒，寻常人被撞实了，至少要岔气半天，疼得龇牙咧嘴，别说沈炼这个病秧子了。
他就是要让这个不知天高地厚的大哥出个丑，让他知道废物就要有废物的模样。
在他的手肘即将撞上沈炼的瞬间，沈炼身体只是微微一侧，同时手中的餐刀轻轻一抬。
铛！
一声轻响，沈皓的手肘正好撞在了沈炼竖起的刀背上。
一股钻心的剧痛从肘关节传来，沈皓哎哟的惨叫一声，猛地缩回，整条手臂都麻了，差点把盘子打翻。
他惊骇地看向沈炼，却见对方依然在慢条斯理地抹着黄油，沈炼只是淡淡地问了一句：“手滑了？”
“你！”沈皓又惊又怒。他完全没看清沈炼是怎么做到的。
这还是那个连走路都喘气的病秧子？
“吃饭就好好吃饭，动手动脚，成何体统！”一旁传来沈振山威严的声音。老爷子不知何时已经坐到了主位上，正冷冷的盯着沈皓。
沈皓顿时像泄了气的皮球，低着头不敢再说话，只是看向沈炼的眼神里，除了嫉妒，又多了一丝惊疑和忌惮。
沈炼端起牛
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