将本站设为首页
收藏山村官网,记住:www.scrsjp.com
账号:
密码:

山村书院:看啥都有、更新最快

山村书院:www.scrsjp.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:山村书院 -> 异世吞噬:全民金手指,反扑异世 -> 第51章 训练第二天

第51章 训练第二天

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

屡用一个好笑又有点无奈的表情目送她们。

然后室友们又在边上大笑。

晚上睡觉前,她提醒室友们明早早点起床,免得抢水龙头。

室友们都答应得好好的,次日清早六点差一刻,鲍盈被提前设好的系统闹钟叫醒,挨个拍醒室友,从容地洗漱完毕,在别人兵荒马乱的衬托下,她们骑着电瓶车去外面大操场等待集合。

随着人群聚集,鲍盈毫不意外地又被围观了一番,不少人都对她发出傍晚一同锻炼的邀约。

鲍盈笑盈盈地全部答应。

五公里晨跑结束后吃了早饭,处理了内务,早上九点正常上课。

昨天认识枪,今天保养枪,只学将枪拆成零件后如何抹黄油。

上午看教官操作,下午自己上手,教官发下各种工具,一次性手套、棉签、刮板等用品,不同的零件用不同的工具,只为了确保黄油用量精准、涂抹到位。

也避免了弄一手黄油洗不干净。

一下午的时间只弄好了一支枪,鲍盈以为自己算慢的,但等上交枪支的时候,听到旁人闲聊抱怨自己还剩了不少零件,手套也破了几回等等。

这让她觉得自己的成绩还算不错。

下课后吃了晚饭,锻炼时间到,室友们簇拥着鲍盈,身边跟着一群女队员,浩浩荡荡往健身房去。

鲍盈依旧直奔引体向上的架子,这次她脱了短袖,只穿着运动背心,露出乍一看并不突出的肩背。

但当她挂上去,开始发力的时候,肌肉绷紧,呈现一缕一缕的表象。

肌肉拉丝,这是功能性肌肉的表现,常见于力量和耐力的训练者。

这就让鲍盈在人群中并不会因为肌肉而成为异类,除了专业运动员,健身爱好者中确实有人喜欢这个路子,不追求肌肉大围度。

即使日后大家吃了异兽肉导致体脂和肌肉量短时间内剧变,也不可能联想到她的肌肉是不是异兽肉催出来的。

因为大家都是陌生人,没人见过以前的鲍盈是什么身材。

这就是她的安全感来源。

平平常常的四十个引体向上做完,鲍盈四周已经被围得水泄不通。

女队员们一个个蠢蠢欲动,想摸一摸她的肌肉,又怕被她打。

男队员们则指着一个个健身器械,让她挨个都试了一遍。

中间没有任何停顿,只是换器械学习使用方法的那一点时间可以看作是组间休息。

鲍盈来


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《异世吞噬:全民金手指,反扑异世》的书友还喜欢看

超武斗东京
作者:木隐红尘
简介: 【战斗爽】【仙术】【颠佬】【神域】【屑】【鉴】【梅干】……当然还有【娘们打架】!
更新时间:2026-02-23 12:00:00
最新章节:第四百七十章 纵有疾风起!
和闺蜜在年代文认错老公
作者:似伊
简介: 下一本《我妈是年代文大佬白月光》求预收

孟枝枝和赵明珠是闺...
更新时间:2026-02-23 12:25:41
最新章节:119 第 119 章
LOL:重塑电竞时代
作者:左鸽丶icl
简介: 我重生了。意外重生回了LPL的蛮荒年代。这一年,大韩援的浪潮滚滚袭来,但我一点都不慌...
更新时间:2026-02-23 12:02:00
最新章节:第142章 玩的不脏当什么教练?
宇智波赤石之旅
作者:臀桥仙人
简介: 宇智波赤石与波风水门同期毕业,本该默默无闻地做几年忍者、之后做十几年欺男霸女的警务部...
更新时间:2026-02-23 12:02:00
最新章节:第十九章 破敌
官场从秘书开始
作者:老冰棍
简介: 否极则泰,小往大来,张俊从中医研究所坐冷板凳开始,巧妙运用权术、官谋、世情,步步高升...
更新时间:2026-02-23 12:51:43
最新章节:第2165章 一个苹果
重生1977大时代
作者:凤山鹤鸣
简介: 【年代,重生,中医,国术,学霸,朱琳,女儿国王】1977年病退知青方言回京的火车上,...
更新时间:2026-02-23 12:07:00
最新章节:第1657章 见证历史(二)