就带自己去干架了。
窝棚里也传来两个人的呼噜声，头一次进山就能睡得着，也算是不错的，周苍笑了笑，慢慢调整了一下姿势，把腰杆尽量挺直，头顶像是被一根无形的线轻轻提着，含胸拔背，肩部下沉，赶了一天山路的躁劲儿立马消失了。
这是八极拳的坐桩，或者叫坐丹田功，不是庙里和尚的那种盘腿打坐，而是夜里守身稳气的法子。
周苍把两只手自然地搭在腿上，掌心朝下，顶肘沉肩，松而不垮，沉而不僵，眼睛也没有完全闭上，垂着眼皮，留着一条小缝可以看见火堆影影绰绰，耳朵则是仔细地分辨着四面八方的动静。
闭紧了嘴巴，用鼻子吸气呼气，此时他的呼吸节奏是慢，沉，匀，吸气时让气一路往下落，一直沉到小腹，呼气时则是不喘不抖，让浑身筋骨随着呼气一点点地松开。
此时天地间的一切仿佛都在远去，只剩下自己一人，可是周遭的一切又那么真切，周苍有些疑惑，这种感觉就好像自己被隔绝到世界之外的另一个空间，可是又能随时回来一样。
火堆里突然传出“啪”的一声，周苍猛地睁开眼睛，他深吸一口气，低着头仔细地回想着刚才那个感觉，身旁一个黑影动了动，周苍用手扶上乌赫的大脑袋，然后摸出酒壶咕咚咕咚灌了一大口。
33868062
KITTT提醒您：看完记得收藏【山村书院】 www.scrsjp.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.scrsjp.com，随时随地都可以畅阅无阻...